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Il tennis come elisir di lunga vita? La conferma al Ct Borgo

Insieme fanno più di tre secoli. Ma su un campo da tennis si divertono ancora, e tanto. Luciano Capra, 85 anni, Rinaldo Ferrai, 81, Giuliano Angeli, 83, Sandro Ziglio, 79, sono i quattro super veterani del Circolo Tennis Borgo. Non hanno perso l’abitudine di ritrovarsi e di sfidarsi, almeno due volte a settimana sulla terra rossa del club valsuganotto. In campo non si risparmiano, i confronti sono accesi, ma contraddistinti da un rigoroso fair play. Si insegue il punto per un aperitivo, al massimo per un pranzo. Il tennis è il loro “elisir di lunga vita”, solleva la mente, allevia lo stress, combatte l’invecchiamento. Ce lo ricorda pure la scienza (e non è la prima volta), l’ultimo studio che ha messo in relazione sport e longevità, realizzato in Danimarca, non ha fatto altro che confermare quello che era già noto da tempo, e cioè che lo sport, a prescindere dall’attività, allunga la vita a chi lo pratica con convinzione. Ma lo studio, è andato oltre, scendendo nel dettaglio delle singole discipline, per risalire al primo posto con il tennis. Pensate, le virtù di questo sport sarebbero tali da regalare quasi dieci anni in più a chi si diverte a rincorrere una pallina con una racchetta in mano, rispetto a chi invece preferisce starsene comodamente seduto sul divano. “L'età è quella che pensi che sia. Si è vecchi quanto si pensa di esserlo.”, diceva Muhammad Ali, ma non c’è ormai alcun dubbio che il tennis ti faccia sentire più giovane. E se non siete ancora convinti, provate a passare qualche mattina dal Circolo Tennis Borgo. C’è da scommettere che finirete presto per ricredervi.

Autore
Luca Avancini

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